身長を伸ばす 骨格矯正
骨格の歪みがもたらす身長への悪影響
骨や関節、すなわち骨格の歪みが、身長に直接的・間接的な影響を及ぼします。直接的には、骨が曲線を描くことにより、身長を低い状態にしてしまうことです。最もわかりやすい例として挙げられるのが、「猫背」です。背骨が曲がることにより、常に前傾姿勢になってしまう状態を言うものですが、これでは実際の身長より低く見えてしまうのは当然です。意識して矯正できる程度のものであればまだ良いのですが、長年蓄積された癖のようなものを骨が学習してしまうと、簡単には元に戻りません。間接的には、脊柱が歪むことによって、成長ホルモンの分泌が阻害されるということです。
骨格を正常に保つためには、幼い頃から良い姿勢を心がけることが必要です。特に、早い段階で脊柱が歪んでしまうと、成長期にもかかわらず、成長ホルモンがあまり分泌されない、といったことになりかねませんので、お子様の姿勢には十分に注意してください。具体的には、背筋をのばす、脚を組まない、寝転びながら本を読んだりテレビを見たりしないことが大切です。また、就寝中の姿勢も影響しますので、からだを伸ばして寝ることができる、十分なスペースを確保して下さい。
「整体」、「骨盤矯正」
特に成人の場合、既に骨格が歪んでしまっている方がほとんどで、少し過激な言い方をすると「自分では取り返しの付かない」状態になってしまっていることがあります。意識して姿勢を正すようにしても、骨格自体の歪みは矯正できない、という状態です。さらに、日々のお仕事や、家事などを行うことで、普段から身長に悪影響を及ぼす姿勢にならざるを得ない、といった事情もあるでしょう。良い姿勢を保つことを心がけていても、それができない状況にある場合が多いのです。結果、骨格の歪みはどんどん悪化していくことになり、身長への悪影響だけでなく、頭痛、肩こり等を引き起こすこともあります。
そんな場合に有効なのが、整体による骨格矯正、骨盤矯正です。背骨の歪みはもちろんのこと、身長にとって重要な場所は、骨盤です。骨盤の歪み（＝股関節のねじれ）を矯正し、脚全体のラインを整えることで、結果的に身長が伸びることになります。骨盤は股関節の土台となる要の部分ですから、ここを正しい形に戻すと、人間のからだは本来あるべき姿勢に戻ります。
整体による骨格矯正、骨盤矯正で、数センチ単位の身長UPが可能とされています。成人にも有効性が高いことや、効果が出やすいことが魅力です。ただし、１度の施術での完全治癒は望めませんので、定期的に通うことが必要となります。
